Чем опасны вирусы?
Вирусами называют бесклеточные (не имеющие клеточной структуры) агенты, которые могут поддерживать свое существование только внутри живых клеток, в биологических жидкостях (человека, животных, растений и даже бактерий). Вирусные заболевания способны нанести существенный (в некоторых случаях – непоправимый) ущерб здоровью, поэтому чрезвычайно важно уделять максимум внимания вопросам, касающимся профилактики инфицирования вирусами.
Пути передачи
Человек заражается вирусом одним из механизмов передачи:
- Воздушно-капельным, воздушно-пылевым, или аэрогенным (вдыхание воздуха, пыли, в которой присутствуют вирусы). Это путь передачи считается наиболее распространенным.
- Контактным (через непосредственные прикосновения, предметы обихода, при незащищенном сексе).
- Фекально-оральным (контакт с испражнениями: мочой, калом, рвотными массами, потребление инфицированной воды, продуктов питания).
- Гемоконтактным – через кровь (при переливаниях или непосредственных контактах).
- Трансмиссивным – через насекомых.
- Вертикальным – от матери к ребенку (во время беременности, родов).
Жизненный цикл вируса
Одна из особенностей вирусов заключается в отсутствии клеточного деления.
Размножение этих вредоносных агентов происходит в несколько этапов:
- Прикрепление к живой клетке.
- Проникновение в клетку.
- Потеря оболочек внутри клетки-хозяина.
- Репликация (воспроизведение структуры) вируса.
- Выход из клетки (в зависимости от типа вируса пораженная клетка изменяет свою структуру или погибает).
Описанные процессы происходят на микроскопическом уровне, поэтому их невозможно контролировать. Подозрение на наличие вирусной инфекции возникает при появлении соответствующих симптомов.
Симптомы
Вирусные болезни сопровождаются:
- Общим недомоганием (слабостью, вялостью, упадком сил).
- Повышением температуры тела.
- Чиханием, кашлем, ринитом.
- Дыхательной дисфункцией.
- Увеличением лимфатических узлов.
- Желудочно-кишечными расстройствами (тошнотой, потерей аппетита, диареей, рвотой).
- Ухудшением состояния кожных покровов (прежде всего, сыпью).
- Дискомфортом, болезненными ощущениями в различных частях тела.
При активном распространении опасных вирусов по организму и отсутствии эффективных лечебных процедур нарушается функционирование многих органов и систем, что влечет катастрофические последствия.
Степень риска осложнений при вирусном инфицировании во многом зависит от своевременности обращения к медицинским специалистам и тщательности выполнения их рекомендаций.
Меры профилактики
Для того чтобы избежать неблагоприятных последствий вирусных заболеваний рекомендуется:
- Тщательно соблюдать нормы гигиены (регулярно мыть руки, пользоваться антисептическими средствами, не прикасаться руками к лицу).
- Поддерживать чистоту во всех помещениях (за счет качественного проветривания, ежедневной влажной уборки с дезинфицирующими средствами).
- В период эпидемий воздерживаться от посещения мест большого скопления людей.
- Заботиться об иммунитете (нормально работающая иммунная система обеспечивает надежную защиту от вирусов).
Профилактика иммунологических сбоев включает: отказ от вредных привычек, переориентацию на здоровое питание, поддержание благоприятного баланса отдыха и нагрузок, нормализацию веса тела, ежедневное многочасовое пребывание на свежем воздухе, закаливание организма, повышение стрессовой устойчивости.