Целебные свойства земляничных листьев

Земляника – одно из популярных лекарственных растений. В целях терапии и профилактики различных заболеваний используют не только земляничные ягоды, но и листья. При их употреблении организм насыщается микроэлементами, витаминами, другими питательными веществами, нормализующими работу различных органов и систем.

Польза

Настой на листьях земляники способствует:

• Успокоению нервной системы.
• Избавлению от раздражительности, профилактике нарушений сна.
• Повышению тонуса.
• Нормализации уровня сахара в крови, обмена веществ.
• Активизации выведения солей, накапливающихся в тканях.
• Поддержанию желчегонного, мочегонного, потогонного, противовоспалительного, спазмолитического, укрепляющего эффекта.
• Усилению противоинфекционной защиты.
• Профилактике сердечно-сосудистых болезней.
• Улучшению состояния при болезненных менструациях.

Показания и противопоказания

Земляничный настой используют при:

• Витаминном дефиците.
• Спазмах.
• Неврастении.
• Ослаблении иммунитета.
• Простуде, повышенной температуре, кашле.
• Анемии.
• Сбоях в работе сердца, сосудов.
• Пищеварительных нарушениях.
• Заболеваниях, почек.
• Проблемах со сном.
• Повышенной отечности.
• Диабете (для предотвращения осложнений диабета используется препарат Инсунол Оптисалт, в состав которого входят листья земляники).
• Подагре, артрозе, артрите.
• Кожной сыпи.

Наружное использование рекомендовано при воспалительных болезнях ротовой полости, гнойничках, порезах, солнечных ожогах, наличии ран, не заживающих в течение длительного времени.

К перечню противопоказаний относят аллергию, язвы ЖКТ, гастрит с повышенной кислотностью, печеночную колику, другие заболевания печени, панкреатит, хронический аппендицит. Также листья земляники не употребляют в период беременности, кормления грудью, не дают детям младше 3-летнего возраста.

Рецепты и схемы использования

Для приготовления земляничного настоя 20 г листьев (около 4-х столовых ложек) заливают стаканом кипятка. Через 2 часа процеживают. Используют наружно для примочек, полосканий или принимают внутрь теплом виде по одной столовой ложке 3-4 раза в день.

Приготовление чая: 2 чайных ложки листьев заливают 200 мл кипятка, через 10 минут процеживают. Употребляют при простуде и ослабленном иммунитете по стакану трижды в день. Чай отлично сочетается с медом, который усиливает действие напитка.

Приготовление тоника для лица. 3 столовых ложки заливают стаканом кипятка, процеживают через 30 минут. Используют для протирания лица дважды в день. Тоник можно заморозить и протирать полученными кубиками кожу шеи и лица.

Приготовление маски. Из листьев земляники выжимают столовую ложку сока, смешивают с касторовым или растительным маслом, добавляют овсяные хлопья. Наносят на чистую кожу лица на 15-20 минут.

Приготовление мази от угрей. Одну часть кашицы из свежих листьев смешивают с четырьмя частями касторового масла.

Если вы ранее никогда не употребляли и не использовали наружно земляничные листья, начинайте с минимальных порций.