Причины ухудшения состояния ногтей
Состояние ногтевых пластин – своеобразный индикатор состояния здоровья всего организма. Проблемы с ногтями нередко возникают на фоне различных заболеваний, которые в ряде случаев протекают в малозаметной (слабовыраженной) форме. Кроме этого, существенную роль играют особенности рациона питания и правильность/безопасность ухода. Остановимся на причинах ногтевых патологий более подробно.
Причины (факторы риска)
Неудовлетворительное состояние ногтей обуславливается:
- Грубыми нарушениями правил выполнения маникюрных (педикюрных) процедур.
- Осложнениями аллергии, дерматологических патологий, инфекционных болезней, воспалительных процессов, заболеваний пищеварительной, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и других систем.
- Ослаблением иммунитета.
- Диетами, голоданием, минерально-витаминным дефицитом.
- Механическими повреждениями (травмами).
- Контактами с химикатами (например, с бытовой химией).
- Пренебрежением гигиеническими нормами.
- Пагубными привычками (курением, алкоголизмом, а также привычкой обкусывать ногти).
- Хроническим недосыпанием, стрессовыми перегрузками.
- Злоупотреблением лекарственными препаратами.
Проявления
В силу воздействие перечисленных факторов повышается риск расслоения, отслоения ногтя, изменения его цвета. Также снижается скорость роста ногтевых пластин, изменяется их структура (появляются трещины, пятна, поперечные, продольные бороздки, ноготь уплотняется или становится рыхлым, рассыпчатым). Возможно появление неприятного запаха (характерно для грибковых инфекций), зуда, жжения.
Профилактика
Для улучшения состояния ногтей рекомендуется:
- Сбалансировать рацион питания, употреблять продукты, которые в достаточном количестве содержат незаменимые витамины, микроэлементы, жирные кислоты, аминокислоты и другие питательные вещества.
- Принимать Фитокомплекс для волос, кожи и ногтей "Витакомп" Gloryon.
- Избегать травм.
- Неукоснительно соблюдать правила гигиены.
- Отказаться от использования низкокачественных косметических средств (лаков, гелей).
- Проводить массажные процедуры, дополнять уход питательными ванночками.
- Пользоваться защитными средствами (перчатками) при контактах с агрессивными веществами.
- Направлять усилия на укрепление иммунитета.
Если проблемы с ногтями вызваны прогрессирующими болезнями какой-либо из систем организма, для их устранения необходимо обратиться за помощью к профильному медицинскому специалисту.