Чем полезна азимина (Пау-Пау)?
Азиминой (Пау-Пау) называют экзотическое дерево с гладким коричневым стволом, произрастающее преимущественно на американском континенте, а также в африканских и азиатских странах.
Мякоть спелых плодов отличается оригинальным вкусом с клубничными, ананасовыми, банановыми нотками. Также встречаются сравнения вкусовых характеристик с манго, папайей, дыней.
Одна из особенностей растения – климатическая неприхотливость, поэтому его выращивают не только в экваториальных и тропических странах, но и в более суровых условиях.
Полезные компоненты
Перечень питательных веществ азимины представлен:
- Цинком, фосфором, медью, кальцием, магнием.
- Ретинолом, аскорбиновой кислотой, ниацином, рибофлавином, тиамином.
- Лизином, аргинином, триптофаном.
- Фруктозой.
- Растительными флавоноидами.
Польза
Пау-Пау способствует:
- Профилактике опухолевых заболеваний.
- Укреплению иммунной системы.
- Усилению противоинфекционной защиты.
- Очищению организма от паразитов, токсических веществ.
- Поддержанию бессбойной работы органов зрения.
- Активизации восстановительных процессов на клеточном уровне.
- Замедлению старения.
- Повышению работоспособности.
- Избавлению от проявлений хронической усталости.
- Улучшению переносимости стрессовых нагрузок.
- Регуляции давления.
- Нормализации холестериновых показателей.
- Предотвращению неврологических, сердечно-сосудистых недугов.
- Устранению проблем с памятью, координацией движения.
- Профилактике болезней репродуктивной системы.
Употребление в пищу
Перед употреблением плодов азимины с них снимают кожицу, удаляют семена. Можно кушать мякоть ложкой или порезать на дольки по аналогии с арбузом, дыней. В качестве дополнения к Пау-Пау используют орехи, фрукты, ягоды.
Продукт добавляют в сладкие коктейли, смузи, употребляют в составе диетических завтраков, соусов, кремов, мороженого, варенья, мармелада, выпечки и не только.
Наружное использование
Из мякоти готовят натуральные маски, которые помогают освежить, подтянуть кожу, замедлить ее старение, ускорить регенерацию эпидермиса после повреждений.
Противопоказания
К перечню противопоказаний относят диабетические обострения, индивидуальную непереносимость, период беременности, кормления грудью.
При отсутствии возможности включения свежих плодов азимины в рацион питания они заменяются капсулированными препаратами, например, Пау Пау NSP (НСП). Схемы приема (суточные порции и длительность курсов) согласовываются с врачом.