Каталог БАДов при стрессах

Неспецифическое состояние организма, которое проявляется аномальной реакцией на воздействие различных неблагоприятных факторов, называют стресс. Лечение данной патологии комплексное и включает в себя целый ряд различных оздоровительных мероприятий.

Наиболее частыми стрессовыми факторами считаются страхи, плохое материальное положение, конфликты с другими людьми. Симптомами стресса являются вялость, пассивность, бессонница, гнев, недовольство окружающими обстоятельствами, повышенная раздражительность.

Классификация стрессов

Существует несколько различных классификаций стрессов.

1. По типу раздражителя выделяют:

• психологический стресс – возникает вследствие воздействия на человека отрицательных эмоций, вызванных жизненными обстоятельствами, чаще всего психологический стресс возникает после ссор с близкими людьми, при недостатке денег, плохих условиях жизни;
• биологический стресс – возникает в результате различных сбоев в работе организма (травмы, болезни);
• физический стресс – его причиной является воздействие на организм неблагоприятных факторов внешней среды (дождь, жара, солнечные лучи, холод и так далее).

2. По продолжительности:

• кратковременный нервный стресс – развивается очень быстро и также быстро исчезает при устранении источника стрессовой ситуации;
• хронический нервный стресс – беспокоит человека в течение длительного времени, влияние стресса может привести к различным болезням, фобиям и даже суициду.

3. По типу реакции организма:

• эустресс – вызван положительными эмоциями;
• дистресс – возникает как результат негативных эмоций, это самая опасная форма заболевания, которая может привести к развитию целого ряда патологических изменений в организме человека.

В развитии стресса различают три основные фазы:

• мобилизация – организм реагирует на воздействие стрессовых факторов и запускает механизм защиты от них;
• противостояние - организм борется со стрессом, пациент активно ищет выход из ситуации;
• истощение – при длительном воздействии стрессовых факторов организм истощается, его силы заканчиваются, и он становится уязвимым для воздействия вторичных угроз (болезни и так далее).

Причины стресса

Сильный стресс может возникнуть под влиянием многих причин, которые невозможно перечислить в рамках одной статьи.

К основным провоцирующим факторам, которые могут вызвать хронический сильный стресс, относятся:

• смерть близких людей;
• уход на пенсию;
• тяжёлая болезнь;
• смена работы;
• развод;
• сексуальные проблемы;
• нападение или другие ЧП;
• рождение ребенка;
• ухудшение материального достатка и ряд других.

Довольно часто сильный стресс развивается у беременных женщин. Его развитие вызвано колоссальными изменениями, которые происходят в женском организме при зарождении в нем новой жизни. 

Это состояние необходимо контролировать, так как стресс может прогрессировать и в результате превратиться в тяжелый послеродовой психоз или депрессию.

Симптомы стресса

Каково влияние стресса на организм?

Для того чтобы это понять, необходимо знать основные симптомы стресса:

• постоянная беспричинная подавленность, повышенная раздражительность;
• бессонница;
• снижение или чрезмерное увеличение аппетита;
• беспричинная усталость, апатия, нежелание что-либо делать, депрессия;
• головные боли, физическая слабость;
• пессимизм, жалость к себе, тоска, желание поплакать;
• снижение скорости мышления, возникновение проблем с памятью, снижение внимания;
• появление новых навязчивых привычек (грызть ногти, покусывать губы и так далее);
• отсутствие интереса к общению даже с самыми близкими людьми;
• невозможность решить свои проблемы, расслабиться.

Диагностика стресса

Если самостоятельно победить стресс не удается, то нужно обратиться за консультацией к специалисту. Вначале можно записаться на прием к терапевту, который проведет обследование организма на предмет обнаружения возможных заболеваний ЖКТ, ССС и других систем организма, оценит гормональный фон, исключит такие заболевания, как атеросклероз, гипотиреоз, диабет, повышенное давление, гастрит.

Для уточнения диагноза может потребоваться консультация узких специалистов, например, эндокринолога или невролога. Кроме этого, нужно будет сдать анализы крови и мочи, ЭКГ.

Если результаты проведенных обследований покажут, что общее состояние здоровья пациента в норме, но он при этом чувствует себя плохо, то возможно, что понадобится помощь психотерапевта или психиатра.

Данные специалисты проведут свое обследование, исключат неврологические и психические заболевания и назначат необходимое лечение.

Не нужно пытаться поставить себе диагноз самостоятельно, при появлении первых подозрительных симптомов необходимо обратиться к вышеперечисленным специалистам и пройти обследование.

Стресс: лечение

Для устранения стрессовых состояний, в зависимости от симптомов и общего состояния пациента, лечащий врач может назначить следующие группы лекарственных препаратов:

• транквилизаторы;
• снотворные средства;
• бета-блокаторы;
• антидепрессанты;
• аминокислоты;
• поливитамины;
• нейролептики;
• растительные седативные препараты, бромиды.

Если у пациента преобладают симптомы повышенной тревожности (беспокойство, волнение, беспричинный страх), то возможно назначение короткого курса лечения психотропными средствами (транквилизаторы).

Для снижения давления и блокировки выброса в кровь адреналина, который активно выделяется при страхе, назначают бета-блокаторы. Для купирования повышенной раздражительности, снижения нервного и эмоционального напряжения назначают препараты аминоуксусной кислоты (глицин).

При наличии навязчивых состояний показан прием нейролептиков. Если признаки стресса не очень выражены, то может помочь прием растительных успокаивающих средств (пустырник, мелисса, мята, валериана) курсом не менее месяца. Хорошее седативное действие оказывают бромиды.

Если у пациента наблюдаются выраженные симптомы депрессии (угнетенное общее состояние, тоска, апатия), то показано назначение антидепрессантов. При легкой форме заболевания рекомендуется прием растительных препаратов (например, на основе зверобоя). При более тяжелых формах депрессии показан прием синтетических антидепрессантов.

Если у пациента бессонница, то он должен принимать снотворные средства, как растительного, так и химического происхождения. Очень важно во время стресса восполнить дефицит минералов и витаминов в организме. С этой целью врач может назначить поливитаминные комплексы, прием витаминов группы В, препаратов магния.

Помимо медикаментозной терапии стресс лечат при помощи различных психотерапевтических методик. Довольно часто это единственный шанс помочь человеку преодолеть стрессовую ситуацию и снова начать жить полноценной жизнью.

На сегодняшний день известно более 300 различных психотерапевтических методик лечения стресса и депрессии, самыми распространенными из которых являются:

• гуманистическая;
• психодинамическая;
• экзистенциальная;
• когнитивно-поведенческая.

В нашем интернет магазине Вашему вниманию предлагается большое количество препаратов для лечения стресса, которые можно использовать в составе комплексной терапии данного заболевания. Вот лишь некоторые из них:

• Аминокислотный Комплекс;
• АнгиоТоник;
• В-Комплекс;
• Витамин Е;
• Гинкго Ти;
• L-Аргинин;
• Лецитин Холин;
• Эстер Си. Комплекс с витамином С;
• Супер Стресс Формула;
• ЭнергоВит;
• Экстракт Черники.

Перед применением того или иного препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Профилактика стресса

Стресс, симптомы и способы лечения которого описаны выше, может быть предотвращен.

Для того чтобы свести вероятность развития заболевания к минимуму необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• нормализовать режим труда и отдыха;
• правильно питаться (есть больше зелени, фруктов и овощей, избегать фастфуда, копченой, жареной, мучной, сладкой пищи и другой вредной еды);
• больше гулять, заниматься спортом, ЛФК;
• четко планировать свой день, чтобы не возникали срочные дела и проблемы, которые часто являются спусковым крючком для начала развития стресса;
• научиться отпускать проблемы, которые вы никак не может решить самостоятельно;
• по возможности не допускать попадания в стрессовые ситуации;
• следить за своим здоровьем, своевременно лечить различные заболевания.

Здоровья Вам!