Полезные свойства глюкозамина
Глюкозамин представляет собой вещество, которое вырабатывается хрящевой суставной тканью и обладает способностью восстанавливать суставы, хрящи и связки.
Источники
Глюкозамин содержится в ракообразных, моллюсках (в частности, панцирях крабов, омаров, креветок), грибах, кукурузной шелухе.
Польза для организма
Глюкозамин участвует в формировании связок, сухожилий, хрящей, мышц, кожи, костей, волос, ногтей, сосудов, а также способствует:
- Поддержанию здоровья хрящевой ткани, активизации восстановительных процессов при ее повреждении.
- Выработке коллагена, благотворно влияющего на подвижность суставов.
- Профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.
- Улучшению местного метаболизма.
- Поддержанию противовоспалительного, обезболивающего эффекта.
- Замедлению старения кожных покровов.
- Ускорению ранозаживления.
- Предотвращению травм суставов, связок, хрящей.
При дефиците глюкозамина повышается риск развития воспалительных процессов, осложнений артрозов, артритов, остеоартритов, переломов, растяжений, вывихов, ограничивается подвижность суставов, возникают болезненные ощущения, хруст, дискомфорт, боль, ухудшается чувствительность, переносимость нагрузок.
Суточный объем потребления глюкозамина для взрослых – 1,5 г (3 раза по 0,5 г). Это средние значения. Оптимальную дозировку определяет профильный медицинский специалист.
Для восполнения дефицита описываемого питательного вещества используются биологически активные добавки:
- Глюкозамин и хондроитин Сибирское Здоровье (60 капсул, 120 таблеток).
- Глюкозамин и хондроитин с МСМ Now Foods (Нау Фудс) (90 капсул, 180 капсул).
- Глюкозамин и хондроитин Двойная сила Now Foods, 120 таблеток.
- Глюкозамин Хондроитин плюс Солгар, 75 таблеток.
- СпортЭксперт Глюкозамин Хондроитин Эвалар, 120 капсул.
- KWC Глюкозамин и Хондроитин, 210 таблеток.
- Глюкозамин, хондроитин и МСМ Чикалаб (ChikaLab), 60 таблеток.
- Глюкозамин, хондроитин, МСМ и гиалуроновая кислота для вегетарианцев California Gold Nutrition, 90 растительных капсул.
- Доппельгерц Актив Глюкозамин + Хондроитин, 30 капсул.
- Glucosamine Chondroitin Extra Strength Now Foods, 240 таблеток.
- Хонда Глюкозамин максимум Эвалар, 30 таблеток.
- Глюкозамин-Хондроитин плюс с Кальцием и витамином D3 Nature's Bounty, 120 таблеток.
Если вам необходима консультация по подбору препаратов, напишите нам в чат или позвоните по телефонам, номера которых указаны в верхней части страницы.