БАДы при Головной боли напряжения

Классификация головной боли напряжения

Международная классификация данной патологии достаточно проста. Различают две основные формы заболевания - эпизодическая и хроническая головная боль напряжения.

Эпизодическая головная боль напряжения (ГБН) наблюдается не более 15 дней в месяц.

Хроническая головная боль напряжения беспокоит пациента постоянно и очень выматывает его.

Обе эти формы заболевания бывают двух видов:

• ГБН с напряжением перикраинальных мышц;
• ГБН без напряжения перикраинальных мышц.

Причины головной боли напряжения

Основными причинами возникновения данной патологии являются:

• затяжные стрессы;
• гиподинамия;
• систематическое нарушение режима труда и отдыха;
• бессонница;
• длительный прием некоторых лекарственных средств;
• погодные изменения, резкая смена климата;
• неправильное питание;
• длительное нахождение в одном и том же неудобном положении;
• перенапряжение мышц шеи и головы (в группе риска находятся швеи, водители, офисные работники).

Головная боль напряжения: симптомы

Если головные боли продолжаются не более 14 дней в месяц и длятся от получаса до нескольких дней, то говорят о  эпизодической ГБН. Это самый распространенный вид заболевания, который встречается у 80% пациентов. 

Если болевые ощущения продолжаются более двух недель в месяц, то это хроническая ГБН.

Эпизодическая боль менее интенсивна, она обычно возникает вследствие воздействия провоцирующих факторов (неудобная поза, психическое или зрительное напряжение).

Хроническая боль беспокоит пациента практически всегда. Она монотонная, выматывающая, не зависит от физической нагрузки. Такая боль очень сильно ослабляет человека и может привести к развитию тяжелых психических расстройств (депрессия, нарушение социальной активности, паранойя, изменение личности).

При ГБН не наблюдается тошноты и рвоты, она не пульсирующая и не приступообразная. При появлении такой боли необходимо обратиться к врачу (терапевту или неврологу).

Диагностика головной боли напряжения

Для постановки диагноза головная боль мышечного напряжения обычно достаточно характерной клинической картины, которая наблюдается при данной патологии. Врач выясняет, как давно пациента беспокоит данная проблема, какова длительность и интенсивность болевых ощущений.

Помимо установления самого факта боли необходимо выяснить возможные причины ее появления. Важно определить, не является ли головная боль мышечного напряжения признаком другой патологии. 

С этой целью могут быть назначены следующие инструментальные исследования:

• рентгенография черепа и шейного отдела позвоночника;
• УЗДГ (исследуют сосуды головы);
• РЕГ;
• МРТ или КТ.

Головная боль напряжения: лечение

Как лечить головную боль напряжения? Терапия должна быть комплексной. Необходимо нормализовать психологическое состояние пациента и устранить перенапряжение перикраниальных мышц. Это приводит к уменьшению мышечно-тонического и болевого синдрома и предотвращает переход эпизодической ГБН в хроническую форму, которая с трудом поддается лечению.

В качестве медикаментозных средств для лечения ГБН используют:

• НПВС;
• миорелаксанты;
• антидепрессанты;
• средства для профилактики мигрени (если случаи ГБН сочетаются с приступами мигрени).

Как лечить головную боль напряжения немедикаментозными методами? В медицинской практике с этой целью используют иглоукалывание, релаксационную и мануальную терапию, массаж.

В нашем интернет магазине Вы можете приобрести следующие средства для лечения ГБН:

• В-Комплекс;
• Витамин Е;
• L-Глютамин;
• L-Тирозин;
• Эстер Си. Комплекс с витамином С;
• Нейроксиген;
• ОстеоКомплекс;
• СустаВит и ряд других.

Перед применением того или иного средства нужно проконсультироваться с врачом.

Профилактика головной боли напряжения

Головная боль напряжения, симптомы и способы лечения которой описаны выше, может быть предотвращена.

Для профилактики ГБН необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• отказаться от вредных привычек;
• правильно питаться;
• соблюдать режим труда и отдыха;
• заниматься ЛФК;
• больше гулять;
• по возможности избегать попадания в стрессовые ситуации;
• своевременно проводить санацию очагов хронической инфекции в организме;
• при выполнении сидячей монотонной работы периодически делать перерывы;
• повышать иммунную защиту организма, заниматься закаливанием.

Помимо этого, хорошим средством профилактики являются водные процедуры, санаторно-курортное лечение.

Здоровья Вам!