Масс 2000
Масс 2000: ингредиенты
Молочная сыворотка, казеинат кальция, казеинат натрия, нежирное сухое молоко, концентрат соевого белка, мальтодекстрин, сахароза, какао, Германия, целлюлоза, трикальций фосфат, хлорид калия, карбонит кальция, оксид магния, натуральные ароматизаторы Bell Farm Industrial, Великобритания, смесь витаминов DSM Nutritional Products, Швейцария, лецитин, хлорид натрия.
Масс 2000: инструкция к примению
Смешать 8 столовых ложек (~ 80 г) Масс 2000 с 1,5 стаканами (~300 мл) воды, сока или молока. Принимать в течении часа до и после тренировки.
Хранить в сухом, прохладном месте. После вскрытия продукт употребить в течении 10 дней.
Масс 2000: состав
Содержание питательных веществ в порции:
с 300 мл воды | с 300 мл 3% молока | |
Калорийность | 260 ккал | 454 ккал |
Жиры ненасыщенные | менее 2 г | 11,8 г |
Углеводы | 25 г | 30,5 г |
Белок | 48 г | 57,6 г |
Натрий | 190 мг | 356 мг |
Калий | 590 мг | 1050 мг |
Витамины и минеральные вещества:
Витамин А | 4500 МЕ | Кальций | 500 мг |
Витамин С | 50 мг | Железо | 0,9 мг |
Витамин D | 250 МЕ | Пантотеновая кислота | 6 мг |
Витамин Е | 90 МЕ | Йод | 12 мкг |
Витамин В12 | 8 мкг | Фосфор | 450 мкг |
Тиамин | 0,9 мг | Цинк | 3 мг |
Рибофлавин | 1,2 мг | Биотин | 12 мкг |
Аминокислотный состав (на 100 г белка):
Аланин | 3070 мг | * Лизин | 7690 мг |
Аргинин | 3730 мг | * Метионин | 2950 мг |
Аспарагиновая кислота | 6970 мг | * Фенилаланин | 5150 мг |
Цистеин | 550 мг | Пролин | 10360 мг |
Глютаминовая кислота | 20790 мг | Серин | 5790 мг |
Глицин | 1850 мг | * Треонин | 4290 мг |
* Гистидин | 2890 мг | * Триптофан | 1220 мг |
* Изолейцин | 4650 мг | Тирозин | 5520 мг |
* Лейцин | 9150 мг | * Валин | 5720 мг |
* - незаменимые аминокислоты |